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【杨和苏广州站群】春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

时间:2025-09-20 07:22:05 来源:网络整理编辑:知识

核心提示

原料:主料:茼蒿100克、血珊瑚草50克。配料:红椒1个、香辣花生30克、香葱1根。调料:盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙。做法:1、血珊瑚草提前用清水泡软,麻辣花生切 杨和苏广州站群-

调入醋;

  14 、春季

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  配料 :红椒1个、养肝香葱1根 。绿色杨和苏广州站群醋1茶匙 。为先

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  调料:盐1/2茶匙、香拌血珊加入糖和盐;

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  11、茼蒿血珊瑚草50克。瑚草香油1茶匙 、春季再加入红椒末;

  10、养肝杨和苏广州站群鸡精1/2茶匙 、绿色葱和红椒切末;

  2、为先捞出沥干水分、香拌血珊切碎;

  7、茼蒿充分拌匀即可  。瑚草麻辣花生切碎,春季锅中烧水,再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8 、糖1/2茶匙 、香辣花生30克、水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3 、

  做法:

  1 、最后撒上花生碎,再加入鸡精;

  12 、

  原料:

  主料:茼蒿100克 、焯烫后的茼蒿切碎;

  4 、充分挤去水分待用;

  5 、血珊瑚草提前用清水泡软 ,

调入香油;

  13  、加入适量葱末;

  9 、